2022-04

テニスをやっていて練習の球出しなどではやっている意識できているのに試合になると忘れてしまう事を忘れないようにメモしておきます。 •足、体を支えていない 緊張しているのか、試合になると完全に手打ちになったり自分の思った打点で打てなくなるこ...

今日はいつもより30分だけ早く起きることができました。 少しだけでも、 •朝食を食べる余裕がある。 •会社に行く前に目が覚める。 •前日の勉強の確認ができる。 わずかな時間ですが、良い事がたくさんあります。 いつもは本当に1分が...

僕はもう結構な歳なんですが最近になって続けることの大切さがわかるようになってきました。 積み重ねというのは本当に大事ですね。 なんであれ続けられる人は本当に尊敬します。 朝早く起きて勉強、運動する人の動画なんかをYout...

今日は黄金のフレーズ助走の400語をやりました。 やったといってもパラパラ見て知ってる単語、知らない単語を確認する程度ですが。 ネットで調べるとアプリなどを使って効率的に勉強した方がいい。使い方を間違え無い方がいいよ。など書い...

最近お昼はカロリーメイトで済ましています。 お昼にガッツリ食べると昼以降眠気との戦いになってしますからです。 ぼどよく満腹感が得られて、手を汚すことがないカロリーメイト。 ぼくの必需品です。 夕方になるとお...

僕は英語に対して苦手意識がある状態のまま 大人になってしまいました。 ・そんな苦手意識を克服する為継続して勉強を始めようと思います。 継続の大切さは仕事や趣味のテニス・ジョギングで気付きました。 少しずつでもやって...

半年前から友人に勧められてジョギングをするようになりました。 最初は5Kmでも全身筋肉痛になって大変だったのですが、最近は20Km近く走れるようになりました。 ペースはゆったりキロ7分くらいのペースですが、誰と競っているわけでもないので...

はじめまして。ブログを始めてみました。 主に個人的な日記をつらつら書くだけのものです。